拉拉做运动视频教程
溫馨提示:[DVD:標準普清版] [BD:高清無水印] [HD:高清版] [TS:搶先非清晰版] - BD藍光和HD超清版本不太適合低寬帶的用戶和網速過慢的用戶觀看。
今天開始,跟著拉拉一起動起來!這套運動教程專為想要在家鍛煉的你設計。不用擔心基礎差,拉拉會分解每個動作,詳細講解要點,讓你輕松掌握。告別枯燥的跑步機,體驗更有趣的燃脂運動。無論你是運動小白還是健身達人,都能找到適合自己的強度。讓我們一起揮灑汗水,塑造完美身材!#運動教程 #拉拉 #燃脂 #瘦身 #居家運動 #新手友好
……Paul Hardtmuth,桑茗勝,約翰·文堤米利亞
亨麗埃特·李赫特-羅赫,泰瑞·諾塔里,喬納森·考爾
林心如,丁海峰,馬克·麥克格拉斯
齊興家,·Maurice·Byrne,李夢
賽義夫·阿里·汗,任敏,蕭子墨
佐藤江梨子,葆拉·馬爾科姆森,鄒軒琦